16 de junio de 2013

La selección española absoluta más joven de la historia


13 de junio de 2013

Consejos para entrenadores de voleibol. 2/2. LOS ENTRENAMIENTOS


CÉSAR HERNANDEZ: «Mi palabra para definir las sesiones de entrenamiento es “ritmo”»

Después del artículo con consejos prácticos para llevar a cabo durante los partidos, llega el momento de hablar de los entrenamientos. En esta entrevista, César Hernández comparte con nosotros algunas claves para planificar bien la preparación de nuestros equipos, yendo de lo general a lo específico: desde el diseño de toda una temporada hasta la estructura de un día de entrenamiento, pasando por planificaciones mensuales y semanales. Estoy segura de que será de mucha utilidad para entrenadores de distintas categorías. ¡Que lo disfrutéis!